临近考研，最忌讳的话是放弃和心态崩溃。在这个阶段，考生往往处于高度紧张和焦虑之中，但是要记住，放弃只会让一切努力前功尽弃。相反，要保持积极乐观的心态，调整好情绪，坚定信心，相信自己的实力，相信自己所付出的努力一定会有所回报。

在备考期间，也要尽量避免和那些情绪低落、焦虑不安的同学交流，要选择对自己有积极影响的朋友和同学交往，共同保持良好的学习氛围。要学会放松自己，通过适当的运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力，保持身心健康。

最重要的是要保持良好的作息习惯，规律的生活会让身体更好地适应备考的紧张节奏，有助于保持精神头脑清醒。健康的身体和积极的心态是冲刺阶段最重要的保障。

在这一阶段，考生要保持耐心，坚持不懈，相信自己的能力，不要被紧张和焦虑所左右，相信自己定会取得优异的成绩。