新冠病毒检测呈阳性的英国人被建议遵循NHS的建议，比如自我隔离几天，因为新的XEC菌株继续在英国传播

新冠病毒检测呈阳性的英国人被敦促自我隔离5天，因为英国的XEC变体病例继续增加。

XEC变异于6月在德国首次被发现，并已传播到美国、丹麦和至少25个其他国家。它的症状包括头痛、喉咙痛和高烧。

与此同时，住院人数已上升至每10万人4.55人，而上周的住院人数为每10万人3.72人。英格兰东北部的住院率最高，每10万人中有8.12人住院。

对于那些表现出Covid症状的人，NHS建议呆在家里，限制与他人的接触，即使他们的检测结果没有呈阳性。该建议写道：“如果你或你的孩子在COVID-19检测中呈阳性，如果你或你的孩子未满18岁，请在检测后的3天内尽量呆在家里，避免与其他人接触——儿童和年轻人传染他人的时间往往比成年人短。

“如果你年满18岁或以上，在你接受检测之日起5天内尽量呆在家里，避免与其他人接触，并在你接受检测之日起10天内避免与更有可能因病毒而患重病的人见面，比如免疫系统较弱的人。如果你有症状，你不再需要做COVID-19快速侧流检测。”

那些担心自己呈阳性或检测结果呈阳性的人被建议多休息，多喝水以避免脱水，并服用扑热息痛或布洛芬。

英国卫生服务局首席顾问流行病学家杰米·洛佩兹·伯纳尔博士说：“Covid-19仍在继续传播，过去两周住院人数略有增加。我们的监测显示，在对covid - 19病例进行测序的地方，大约十分之一的病例是“XEC”谱系。

“随着冬季的临近，我们预计流感和呼吸道合胞病毒也会越来越多地传播。如果你有资格接种三种主要冬季威胁的疫苗——Covid-19、流感和RSV——现在是时候接种疫苗了，让冬天变得强壮。

“我们理解人们可能会担心新的变种。”目前的信息并不表明我们应该更加关注这个变种，但我们正在密切关注。如果你符合条件，最重要的是尽快接种疫苗。”